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GAIAM - Firm (The) - Scolpisci I Punti Critici Con Pilat
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Caratteristiche e Descrizione
Brucia i grassi e tonifica i muscoli con uno speciale workout di 50 minuti che fonde il metodo The Firm e il Pilates. La master trainer Robyn Johnson ti insegna i movimenti Pilates per rassodare e rinforzare la muscolatura di tutto il corpo, perdendo peso. Nel workout sono previsti sia esercizi classici del Pilates, sia movimenti modificati, per bruciare ancora più calorie e scolpire punti critici come cosce, fianchi e girovita. Alcuni degli esercizi prevedono l'utilizzo di un elastico per Pilates. Il programma è stato realizzato con una musica originale per rendere gli esercizi più gradevoli e stimolare la concentrazione. Inoltre all'interno del filmato vengono fornite indicazioni sulle varianti facilitate degli esercizi, per chi è inesperto o fuori forma.
Specifiche tecniche
Descrizione
- Titolo Firm (The) - Scolpisci I Punti Critici Con Pilates
- Formato/Supporto DVD
- Risoluzione 3D
- Divieti del film Per tutti
- Tipo pellicola Colori
- Formato Audio del articolo Dolby Digital Stereo
- Segmento Sport
- Genere Documentari
- Formato Video Full Screen
- Sistema TV Pal
- Area Geografica del articolo Area 2 (Europa/Giappone)
- Durata in minuti del film 55
- N° di supporti contenuti nell'articolo 1
- Anno produzione del film 0
- Lingue dell'articolo Inglese,Italiano
- Origine dell'articolo Italia
- Distributore Terminal